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        温馨提示:暑假余额不足

        zhangye 2021-08-12 学法指导 评论
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        不知不觉间

        新星学子们的暑假进度条已经接近尾声

        还记得放假前疯狂立flag

        “我要放下手机多学习”

        “我要多帮爸爸妈妈做家务”

        “我要每天坚持健身”

        “我要好好预习新课”
        ......

        然而放假后被自己疯狂打脸

        放假后自己是这样想的:

        刚放假让我放松几天

        于是每天都出去玩,打游戏

        看电视,上网

        ......

        于是将放假前立下的flag都抛之脑后

        于是导致这个假期浑浑噩噩的

        自己也是感觉啥也没干

        要开学了,暑假作业做完了吗?

        你该收心了!

        请看小编给你的建议。

        一、调整作息时间

        放假在家你可能晚上不睡,白天不起,生物钟都是乱的。晚上通宵打游戏,刷抖音可能都是“家常便饭”了吧。接下来的这段时间,你要克制一下,每天早睡一点,白天早起去锻炼身体,慢慢地就能恢复到上学时的作息时间了。这样开学后,你就能够更快地适应学校生活。

        二、克制网瘾

        这个暑假你是天天抱着手机电脑度过的吧?每天上网的时间超过八小时了吧?你现在应该逐渐少打游戏,多出去走走,去看看风景,让眼睛放松放松。

        三、新学期新flag

        没错,又双叒叕要开始立flag了。

        新学期新气象。制定一份好的学习计划,会让你目标更加精确,更高效地学习。

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